亲子培训(亲子培训心得体会)
我国传统的观念中，胖娃娃可爱讨喜有福气，但如今胖娃娃越来越多，专家们开始担心他们的健康问题。“儿童肥胖会影响身心健康，已成为世界范围内最受瞩目的重要公共卫生问题和社会问题之一。”在9月11日至12日举行的小熊健康管理亲子培训班上，深圳市卫健委家妇处处长宋晓红说。这个培训班由深圳市妇幼保健院儿童健康科联合深圳大学师范学院体育系及学前教育系举办。
深圳超重儿童比例较高
前来参与本次培训班的有十多个家庭，小朋友均已就读幼儿园。“好玩！明天我还要来。”在炎热的天气中跑出一身汗的乐芯小朋友跟她的爸爸说。据乐芯爸爸介绍，他也有超重的问题，年纪轻轻就有脂肪肝，因此特别重视孩子的体重控制，平时也有带孩子去公园运动。通过这次的亲子体验，他学到了一些科学又好玩的运动方式，他和孩子都很享受这个过程，希望未来能多参加类似活动。
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据了解，过去20年，无论是发达国家还是发展中国家，儿童肥胖率均呈持续上升趋势。我国儿童现状也不容乐观，儿童肥胖发生率逐年上升，部分城市儿童肥胖状况已接近发达国家水平。为此，国家卫生健康委会同教育部等6部门于2020年10月制定了《儿童青少年肥胖防控实施方案》。
市妇幼保健院儿童健康科主任王虹介绍，在深圳，学龄前儿童中肥胖儿童比例超2%，超重儿童占比达10%，这个比例比较高，超重儿童若不进行干预，长大后可能就发展为肥胖。而肥胖会影响身高、心理健康，也容易导致糖尿病、高血压等慢性病。
王虹说，举办这次培训班的目的，是为了有效控制深圳儿童肥胖发生和发展趋势，规范儿童肥胖干预工作，提高儿童健康水平，倡导健康的生活方式和社会环境。
多形式引导孩子养成正确的“吃动”习惯
本次培训形式多样，包括园医培训、家长讲座、儿童讲座、体能训练、亲子游戏等。著名儿童保健专家石淑华教授、张建端教授以及我市儿童保健、儿童消化、学前教育等多领域专家进行授课，内容涉及学龄前儿童肥胖管理策略、肥胖儿童营养管理、肥胖儿童心理干预、儿童脂肪肝的诊治、肥胖儿童身高干预、肥胖运动与健康、儿童体能评估等方面。
学龄前期肥胖儿童的运动以游戏为主，孩子们在丰富多样的游戏中发展跑、跳、走、平衡、钻等综合运动能力，培养克服困难的精神，增强合作意识。孩子们表示，这个“培训班”太特别了，既开心又健康！
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既要玩得开心，也要吃得健康。通过学习，肥胖儿童的家长们正确认识了各种食物的营养价值，今后能更合理地为孩子选择、搭配和烹饪食物。参与此次活动的园医表示，与肥胖儿童同吃、同住、同运动的过程中，可以切实了解他们的饮食、运动及心理行为特点，理论结合实际，引导孩子养成正确的饮食与运动习惯，受益匪浅。
多因素导致肥胖率上升
据介绍，深圳市妇幼保健院目前已发展成为集保健、医疗、教学、科研为一体的三级甲等妇幼保健院，儿童保健是医院重点工作之一。儿童健康科引领全市儿童保健工作，为全市儿童提供全方位、多层次的优质服务。自2017年以来，深圳市妇幼保健院儿童肥胖专科门诊量逐年上升，每年定期开展全市儿童肥胖防控专题培训班，并举办小熊健康管理系列活动、家园共育项目、体医结合送健康进校园公益活动、六一体能大赛等活动，在肥胖防控方面取得了一定成效。
王虹表示，随着我国经济社会快速发展和人民生活水平显著提高，儿童膳食结构及生活方式发生了深刻变化，加之课业负担重、电子产品普及等因素，超重肥胖率呈快速上升趋势。她强调，深圳经济发展快速，超重肥胖问题更是尤为突出，儿童肥胖防控问题刻不容缓，应以提高儿童健康水平和素养为核心，以促进儿童吃动平衡为重点，推进家庭、学校、社区、医疗卫生机构密切协作，切实加强儿童青少年肥胖防控工作，有效遏制超重肥胖流行，促进儿童健康成长。
宋晓红指出，儿童肥胖已成为危害儿童健康的公共卫生问题，要充分认识儿童肥胖防控的重要意义。目前，国家儿童肥胖防控项目方案已发布，要以此为契机，加强各级医疗保健机构和社康中心、托幼机构协同配合，为儿童肥胖防控工作提供有力保障；加强平台建设，推动建立儿童肥胖防控服务体系；大力普及营养健康和身体活动知识，优化儿童青少年体重管理服务，建设肥胖防控支持性环境，以点带面做好儿童肥胖防控工作。她充分肯定了深圳市妇幼保健院儿童健康科在儿童肥胖防控方面做的大量工作，希望继续探索与引领，尽快完善并实施深圳市儿童肥胖防控项目方案，为全市儿童健康保驾护航。
来源｜晶报APP
记者：范劭华
编辑：陈晓玲
